لوپاس lopasco | خرداد 1399
بوقلمون دارای میزان چربی کمی می باشد و اصولا در رژیم های غذایی کم چرب قرار دارد. در هر 28 گرم از این گوشت حدود 1 گرم چربی موجود است. گوشت بوقلمون دارای فواید و مزایای فراوانی می باشد مانند کاهش سطح کلسترول، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود کم خوابی، ایجاد حس آرامش و... . این گوشت به این علت که پروتئین زیادی دارد در اکثر سفره های ایرانی وجود دارد.
بوقلمون دارای میزان چربی کمی می باشد و اصولا در رژیم های غذایی کم چرب قرار دارد. در هر 28 گرم از این گوشت حدود 1 گرم چربی موجود است. گوشت بوقلمون دارای فواید و مزایای فراوانی می باشد مانند کاهش سطح کلسترول، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود کم خوابی، ایجاد حس آرامش و... . این گوشت به این …